Išlik kontroliuojantis: atsakingo lošimo įrankiai ir pagalba
Limitas veikia tik tada, kai nustatytas prieš prasidedant pralaimėjimų serijai.
Atsakingas lošimas prasideda nuo tavo paties limito, nustatyto prieš lažinantis, ir nuo ankstyvo pagalbos prašymo.
Tik nuo 21 m.: tau turi būti 21 metai arba daugiau, o jei ten, kur gyveni, taikomas vyresnis amžiaus limitas, galioja jis. Pasirink sumą, kurią gali prarasti taip, kad tavo mėnuo nepasikeistų, ir laikykis jos, kad ir kokius limitus bukmekeris uždėtų tavo sąskaitai. Perspėjamieji ženklai: bandymas atsikovoti pralaimėtus pinigus, lažybų slėpimas ir jausmas, kad nebegali sustoti. Pagalbos skyriuje žemiau rasi pagalbos linijas pagal šalį, kiekvieną su tuo, ką apie ją sako jos šaltinis.
Tavo limitas, ne bukmekerio
Ši svetainė daug rašo apie bukmekerių limitus, apribotus statymus ir apribotas sąskaitas, apie kuriuos rašome puslapyje kodėl bukmekeriai riboja sąskaitas. Tai bukmekerio taisyklės. Nesvarbu, ar bukmekeris leidžia pastatyti 5, ar 5 000, tavo biudžetą saugo tik pats nusistatytas skaičius.
Niekada nenustatei limito? Per vėlu? Dar ne: gali nustatyti šiandien. Mes skaičių nustatytume prieš pirmą savaitės statymą. Jei jį pasirinksi po blogo šeštadienio, jis linkęs kilti, nes tuomet tinkamas atrodantis skaičius yra tas, kuris grąžina tave į nulį.
Pasirink sumą, kurią gali prarasti
Pažiūrėk, kas lieka sumokėjus nuomą, sąskaitas ir atidėjus santaupas.
Paversk ją vienu skaičiumi per savaitę
Jei tavo suma yra 160 per keturias savaites, tai 40 per savaitę: 160 padalyta iš 4. Jei jie išeina per vieną vakarą, tos savaitės lažybos baigtos.
Padėk skaičių ten, kur jis vykdomas
Nustatyk įnašų limitą ar pauzę paties operatoriaus įrankiuose, jei jų yra, arba laikyk sąskaitoje tik tiek. Maltos lošimų institucija (Malta Gaming Authority) įnašų limitus apibūdina kaip pinigų sumos, kurią galima įnešti per nustatytą laikotarpį, dažniausiai per dieną, savaitę ar mėnesį, ribas.
Nelieski jo po blogo vakaro
Nedidink skaičiaus, kad atsikovotum pinigus.
Kokie yra požymiai, kad lažybos išsprūsta iš rankų?
Didžiosios Britanijos „GambleAware“, JAV Nacionalinė lošimų problemų taryba (NCPG) ir Ontarijo „ConnexOntario“ kiekviena skelbia perspėjamųjų ženklų sąrašą. Šie ženklai paimti iš tų sąrašų, šalia nurodytas šaltinis.
- Lažyboms skiri daugiau laiko ar pinigų, nei planavai ar gali sau leisti, ir sunku sustoti ar sumažinti (GambleAware, ConnexOntario).
- Reikia statyti vis daugiau pinigų ir vis dažniau (NCPG).
- Nuostolių vejimas: statymai, kad atsikovotum pralaimėtus pinigus. „GambleAware“ teigia, kad tai dažnai baigiasi didesniais nuostoliais (GambleAware, NCPG, ConnexOntario).
- Jausmas, kad savo lažybų beveik ar visai nekontroliuoji (GambleAware, NCPG, ConnexOntario).
- Kaltės, nerimo ar dirglumo jausmas dėl lažybų arba neramumas bandant sumažinti (GambleAware, NCPG).
- Nuolatinės mintys apie lažybas (GambleAware, NCPG).
- Lažybų slėpimas ar melavimas apie jas (GambleAware, ConnexOntario).
- Skolinimasis ar skolų kaupimas dėl lažybų (ConnexOntario) arba tęsimas nepaisant daromos žalos (NCPG).
NCPG teigia, kad nei prarastų ar laimėtų pinigų suma, nei tai, kaip dažnai žmogus lošia, nenulemia, ar lošimas yra problema. Jos teigimu, lošimas tampa problema, kai trukdo santykiams, darbui, sveikatai ar kitoms gyvenimo sritims.
Jei nori patikrinti, kur esi, savęs vertinimo įrankius skelbia Didžiosios Britanijos GambleAware, JAV Nacionalinė lošimų problemų taryba, Gambling Therapy, Maltos lošimų institucija ir Anoniminiai lošėjai (Gamblers Anonymous).
Nustok lažintis šiandien ir nebandyk atsikovoti pinigų. Pasikalbėk su kuo nors ir pasinaudok viena iš žemiau nurodytų tarnybų.
Kam skambinti, kad ir kur būtum
Susirask savo šalį ar regioną lentelėje. Šis puslapis yra informacija, o ne medicininis patarimas, ir jis nepakeičia profesionalios pagalbos.
| Kur | Organizacija | Kontaktas | Ką sako šaltinis |
|---|---|---|---|
| Airija | GamblingCare.ie, nacionalinė pagalbos linija | 1800 936 725 | „GamblingCare.ie“ teigia, kad jos linijos veikia 24 valandas per parą, 365 dienas per metus. „GamblingCare“ valdo Gambling Awareness Trust, kuris teigia, kad yra visiškai finansuojamas Airijos internetinių ir fizinių lažybų bei lošimų pramonės paaukotomis lėšomis. |
| Anglija ir Škotija | GamCare, nacionalinė lošimų pagalbos linija | 0808 8020 133 | Jungtinės Karalystės lošimų komisija nurodo, kad ji nemokama, veikia 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. „GambleAware“ teigia, kad linija turi ir pokalbių langą, kurį teikia GamCare ir kuris prieinamas tik Anglijoje ir Škotijoje esantiems žmonėms. |
| Australija | Nacionalinė lošimų pagalbos linija | 1800 858 858 | Australijos vyriausybės svetainė BetStop teigia, kad joje visą parą, kasdien, ištisus metus galima gauti nemokamą ir konfidencialią pagalbą, o svetainė Gambling Help Online siūlo nemokamas 24/7 pokalbių ir el. paštu teikiamas konsultacijas. |
| Jungtinės Valstijos | Nacionalinė lošimų problemų taryba, nacionalinė lošimų problemų pagalbos linija | 1-800-MY-RESET (1-800-697-3738) | Teigia, kad linija siūlo skambučių, žinučių ir pokalbių paslaugas 24/7/365 ir kad nereikia jokių mokėjimo ar draudimo duomenų. Teigia, kad tai ne krizių linija: kritiniu atveju skambink 911 arba 988. |
| Lietuva | Vilties linija | 116123 | Tai bendroji emocinės paramos linija suaugusiesiems, o ne specializuota lošėjų linija. Jos svetainė nurodo, kad ji veikia visą parą ir skambučiai nemokami iš bet kurio tinklo. Lošimų priežiūros tarnyba (LPT) savo svetainėje turi pagalbos lošėjams puslapį. |
| Naujoji Zelandija | Gambling Helpline | 0800 654 655, žinutė 8006 | Apibūdina save kaip nacionalinę nemokamą pagalbos liniją lošimų paveiktiems žmonėms ir 24 valandų nemokamą paslaugą. |
| Naujoji Zelandija | Problem Gambling Foundation | 0800 664 262, žinutė 5819 | Siūlo nemokamą ir konfidencialią pagalbą kiekvienam, kurį paveikė lošimai. Teigia, kad jos komanda pasiekiama nuo 8.30 iki 17.00, nuo pirmadienio iki penktadienio. |
| Ontarijas, Kanada | ConnexOntario | 1-866-531-2600, žinutė CONNEX numeriu 247247 | Teigia, kad siūlo nemokamą, konfidencialią informavimo ir nukreipimo paslaugą psichikos sveikatos, priklausomybių ir lošimų problemų klausimais. Teigia, kad ją galima pasiekti bet kada, dieną ar naktį, 365 dienas per metus. Gali būti taikomi standartiniai duomenų ir žinučių įkainiai. |
| Pietų Afrika | South African Responsible Gambling Foundation | 0800 006 008 | Nemokama konsultacijų linija, kuri, pasak fondo, veikia 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę, o konsultacijos nemokamos. |
| Velsas | NHS Wales pagalbos linija | 0808 2819 265 | Jungtinės Karalystės lošimų komisija nurodo, kad ji nemokama, veikia 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. |
| Visame pasaulyje, internetu | Gambling Therapy | Telefono numerio nėra. Rašyk el. paštu help@gordonmoody.org.uk arba žr. jos kontaktų puslapį. | Apibūdina save kaip nemokamą pasaulinę internetinę paslaugą, siūlančią praktinių patarimų ir emocinę paramą kiekvienam, kurį paveikė lošimai. Jos palaikymo forumai apibūdinami kaip veikiantys 24/7. |
Jei tavo šalies sąraše nėra, ieškok jos nacionalinės tarnybos arba pradėk nuo „Gambling Therapy“, kuri apibūdina save kaip pasaulinę internetinę paslaugą. Eilutės išdėstytos abėcėlės tvarka pagal vietą; tvarka jokio reitingo nereiškia. Numeriai keičiasi, todėl pirmiausia pasitikrink pačios organizacijos svetainėje.
Savęs pašalinimo ir blokavimo įrankiai: kas tai
Jungtinės Karalystės lošimų komisija savęs pašalinimą apibūdina kaip oficialų susitarimą nelošti ir kaip įrankį žmonėms, kurie suprato, kad jų lošimas jiems kenkia. Ji teigia, kad Didžiojoje Britanijoje licencijuotos lošimų įmonės privalo turėti savo savęs pašalinimo tvarką ir kad sudarius susitarimą įmonė turi uždaryti tavo sąskaitą ir grąžinti joje esančius pinigus.
Dėl internetinių lošimų Didžiojoje Britanijoje GAMSTOP teigia, kad tai nemokama, greita ir paprasta ir kad jis blokuoja tave nuo Didžiojoje Britanijoje licencijuotų lošimų svetainių ir programėlių. Gali rinktis 6 mėnesius, 1 metus, 5 metus arba 5 metus su automatiniu pratęsimu. GAMSTOP teigia, kad pašalinimo laikotarpiu registracijos atšaukti negalima.
Australijoje BetStop, nacionalinį savęs pašalinimo registrą, Australijos vyriausybė apibūdina kaip nemokamą iniciatyvą, leidžiančią užblokuoti save visiems licencijuotiems Australijos internetinių ir telefoninių lošimų teikėjams. Trumpiausias pašalinimo laikotarpis yra 3 mėnesiai, o užsiregistruoti gali tik pats asmuo.
Nė viena schema nesako, kas taikoma kitur licencijuotam operatoriui, todėl paklausk kiekvieno svarstomo operatoriaus, kokius limitų ir pašalinimo įrankius jis siūlo, prieš įnešdamas pinigų. Mes eitume dar vienu žingsniu anksčiau ir paklaustume prieš registruodamiesi: per blogą seriją nustatymų puslapis yra paskutinė vieta, kur pagalvosi pažiūrėti.
GambleAware, kuri teigia, kad jos pagalbos paslaugos prieinamos tik Didžiosios Britanijos gyventojams, išvardija keletą būdų, kaip Didžiojoje Britanijoje pasunkinti lošimą: GAMSTOP internetinėms sąskaitoms, blokavimo programinę įrangą tavo įrenginiuose, lošimų blokavimą per banką ir savęs pašalinimo schemas lažybų punktams, kazino ir bingo salėms.
Jei esi pats save pašalinęs iš lošimų, šie gidai ne tau.
Šeimai ir draugams
Gam-Anon, skirta žmonėms, kuriuos paveikė kito žmogaus lošimai, savo Tarptautinės tarnybos biuro JAV svetainėje nurodo karštąją liniją 844-475-4213. Teigia, kad dalyvauti nereikia jokių įnašų ar mokesčių. Gamblers Anonymous yra atskira organizacija: JAV ji nurodo nacionalinę karštąją liniją 855-222-5542 ir teigia, kad nėra jokių įnašų ar mokesčių ir kad susitikimai gali vykti gyvai, virtualiai ar telefonu.
Lažybų taisyklės skiriasi kiekvienoje šalyje, todėl prieš atidarydamas sąskaitą pasitikrink teisę ten, kur gyveni. Naudojimo sąlygose aprašytos šios svetainės naudojimo taisyklės.
Jei numeris čia neteisingas ar pasikeitė, pasakyk mums.